北京治疗白癜风医院哪家最好 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1719927173330035222&wfr=spider&for=pc现代人在外就餐次数越来越多，在吃饭之前用开水烫一下碗筷，几乎成为一种必做就餐的仪式。即使平时再拖沓、邋遢的人，吃饭之前也如同得了洁癖症一般，非要用开水把碗筷烫一下。
理由是消毒，认为用高温的开水可以消灭细菌、病菌。
事实是：开水烫碗筷，只能消灭3%不到的细菌。
据网络的一组实验对比数据显示，用℃的开水淋烫餐具，结果显示碗筷上细菌总数下降不到3%。
为了试验结果有对比性，还对酒店的塑料拖鞋进行淋烫，结果同样如此。
为什么开水烫餐具会无效呢?
其实，高温消毒需要考虑温度和时间。
如果是℃的开水，碗筷至少要浸泡3分钟，表面的细菌才会死亡。
如果是80℃的温水，那么至少要浸泡10分钟才可以消毒。
而一般餐馆所提供的热水温度在85-95℃。短暂的淋烫，并不灭菌。
但开水烫碗筷是有作用的!
可以清洗碗筷表面的清洁剂、灰尘、油脂和消毒剂等。当然，还有一个心理安慰作用，如满足洁癖症患者的心理需求。
既然，开水烫碗筷不能消毒，聚餐时我怕遇到传染病咋办?
第一，疾病的传播途径有四类，分别是：直接接触传播、血液传播、消化道传播以及夫妻生活传播。
一起吃饭，可能出现直接接触传播与消化道传播，即使大家不一起吃饭，一些疾病病毒也会在握手、说话时传播。但是不要小看身体免疫力，绝大部分致病菌会被免疫细胞吞噬。
第二，一起吃饭真的会得传染病的，主要包括以下几类：
霍乱、伤寒、甲肝：传染能力最强，一起吃饭传染的可能性最高。但是这三种疾病发病率低。
细菌性痢疾、活动性肺结核、渗出性皮肤病：这三种疾病发病率不高，一起吃饭可能会发生传染。
流行性感冒病毒、手足口病病毒、轮状病毒：这三种比较常见，即使不一起吃饭，通过接触、讲话或餐具受到污染，都容易发生传播。
幽门螺杆菌：这是导致口臭、胃病、胃癌的罪魁祸首，传染能力很强。手、不结餐具、食物、粪便、水，这些都是传播途径。
一起吃饭时做到3点，减少疾病传染
1.使用公筷
公筷，即公用的筷子，一般放在桌子上，大家夹菜放进自己的盘子中。避免沾有自己唾液的筷子，伸入大家都要吃的食物中。
2.少给他人夹菜
即使给别人夹菜，也要使用公筷。当然，你的热情别人也不一定喜欢。
3.分餐食用
国外就餐，即使是家庭就餐，也会分餐食用。
一方面避免了疾病传播，另一方面有助于控制饮食和减少浪费。
现在的食堂就餐、自助餐，其实也属于一种分餐食用方式。
但是考虑到中国的习俗，分餐制难以实施，最终还是要参考使用公筷。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
