银川治疗白癜风医院 http://www.yunweituan.com/npxdt/npxchy/483.html原标题：乐健康｜春季过敏“忍一忍”就能过去吗？春天到了，万物生长，百花盛开。此时，本是踏青游玩的好时节，有人却因过敏出现眼睛瘙痒难耐、鼻子痒、经常打喷嚏等症状，出门赏春的心情受到影响。花粉、柳絮是春季常见过敏原季节性过敏，是一种常见的过敏性疾病，它的发病与特定季节相关，主要由环境中的花粉、孢子、霉菌等季节性过敏原引起。春季过敏是季节性过敏的一种典型表现，春季过敏的常见过敏原是花粉、柳絮等自然物质，这些过敏原在春季浓度较高，容易引起敏感人群的过敏症状。季节性过敏引发过敏性结膜炎季节性过敏的常见病情是过敏性结膜炎，典型症状包括眼红、眼痒。揉眼后，可能会出现眼睑的红肿，并出现透明的拉丝样的分泌物。有时，由于继发感染，分泌物会大量增加。还有少数病人的表现为眼睛干疼，或者有异物感。花粉过敏引起的季节性变应性鼻结膜炎也称“花粉症”，会出现鼻痒、流涕、鼻塞、经常打喷嚏等鼻子症状。此外，季节性过敏还可能出现皮肤瘙痒、皮疹的皮肤症状，部分还会出现内耳和咽腭部瘙痒。严重的还会诱发哮喘，出现反复喘息、气急、胸闷、咳嗽、呼吸困难等症状，甚至引发过敏性休克。两步判断是否属于过敏中国医师协会变态反应医师分会常务委员汪慧英说，判断是否过敏一般有两个步骤。首先看症状。一般情况下，过敏会出现多种症状，主要表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、鼻子堵，严重的还有呼吸不畅、胸闷、气短、喘息、皮肤红肿、荨麻疹等等。其次是找原因。比如是否接触到了平常不易接触的东西而产生应激反应。此外，有些过敏患者出现季节性的反复，或者持续较长时间的过敏反应，与天气和环境有关。季节性过敏怎么来的有人表示，自己以前并未出现过敏症状，只是突然从某一年起每到春季总会出现眼红、眼痒、鼻子痒、爱打喷嚏等症状，而且往后每年这些不适都会如期而至。许多人是在儿童时初次发生季节性过敏。季节性过敏是终身性的，但症状可能时轻时重。季节性过敏有时存在家族遗传现象，许多患季节性过敏的儿童还患有哮喘。通常，亚健康状态、免疫亢进的人群以及平时有相关症状的患者也更容易中招。出现过敏症状需要用药吗很多人认为季节性过敏“忍一忍”就过去了，真的是这样吗？专业人士表示，这是一种错误的想法，如果任由过敏性疾病反复发作，可能会朝着严重的方向发展。首都医科医院眼角膜科主任医师接英曾表示，眼睛长期处于充血、红肿状态，会造成眼表或者眼睛损害，如眼睛泪液、泪膜的稳定性下降、角膜的损伤等。医院耳鼻咽喉科主任医师倪海峰提醒，过敏性鼻炎长期不治疗，可能进一步引发支气管哮喘、鼻窦炎等疾病，儿童鼻炎还会引起张口呼吸，注意力不集中，记忆力减退，加重打鼾，诱发分泌性中耳炎，腺样体肥大等。因此，一旦出现季节性过敏症状持续，除了规避过敏原外，应尽早进行药物干预，对于反复发作者应尽早开始免疫脱敏治疗。经常使用抗过敏药会有副作用吗药物治疗是缓解过敏症状的有效手段之一，过敏患者应在医生指导下用药，按照医生的处方规范用药。浙江大医院过敏（变态反应）科主治医师杨波云介绍，这几年大量治疗过敏性疾病的生物制剂上市，逐步取代口服激素治疗，避免了激素副作用给患者带来的额外负担。此外，脱敏治疗也能解决部分过敏患者的长期困扰。对于遗传因素占主导作用的过敏性疾病，基因检测技术也在探索破解这些难题的密码。有过敏史者这样做可减轻不适春季是过敏高发期。对于过敏体质的个体，被动做法是远离过敏原，主动做法则是重塑免疫系统的平衡。除了规律作息、避免熬夜、适量运动外，还要注意不要过于洁净。在野外、郊外多接触自然界的微生物，在饮食方面多吃天然食物，可以使机体的代谢处于一个良好的状态，对免疫平衡有益。此外，免疫系统的失调也提醒我们，应该注意经常锻炼身体，增强体质，提高免疫力，增强对过敏物质的适应能力，跑步、健身、有氧操都是不错的运动。长期坚持可以看到显著效果。聚焦1：预防感染结核分枝杆菌应不断增强免疫力3月24日是第29个世界防治结核病日，国家疾病预防控制局最新发布的宣传主题是：“你我共同努力终结结核流行”。肺结核作为常见的呼吸道传染病，一旦确诊肺结核，应到当地专门定点收治肺结核的医疗机构接受正规的抗结核治疗。浙江省疾病预防控制中心结核病防制所所长陈彬提醒，预防感染结核分枝杆菌最重要的是坚持锻炼、合理营养，不断增强机体免疫力，同时，定期对居家、办公环境进行通风，养成良好的卫生习惯。聚焦2：这种食物的蛋白含量比鸡蛋还高按南北划分的话，我国居民在主食摄入上区别很大，北方人嗜面，南方人嗜大米。不过，有一个共同特点是主食比较单一，很多人粗杂粮吃得比较少。这里给大家推荐一种营养全面的食物——藜麦。藜麦蛋白质含量在14%左右，约为大米的2倍，比鸡蛋还要高，其蛋白质的质量也很好。此外，藜麦还富含B族维生素以及铁、镁、钙、钾、锌、锰等多种矿物质，其矿物质含量高于一般的谷物，尤其是铁含量丰富；藜麦还富含维生素E，其维生素E的含量是大米的30倍，而维生素E有助抗衰老。藜麦还适合糖尿病患者，食用藜麦后血糖水平变化更平缓。也有研究证实，规律性地食用藜麦有助减少2型糖尿病的发生。此外，藜麦富含膳食纤维和多不饱和脂肪酸，有助于调节血脂。聚焦3：国家出手教减肥了，照着食谱吃综合来源：健康中国、科普中国、新华社、人民网科普、人民网健康、钱江晚报、新京报、中国青年报、新华日报等来源：工人日报客户端