泡个热水澡，洗去一身疲惫，内心的惬意和幸福瞬时跟随水蒸气一起弥漫开来。
不过，渴望温暖的不仅仅是人类，还有各式各样的病菌。人们洗下的大量皮屑加上高湿高温环境，简直是各路细菌生长繁殖的天堂。
如果疏忽卫生，无论是在家泡澡还是出去泡澡，都可能「附赠」你一些问题。
在外面洗浴，哪些疾病会传染，哪些疾病不用担心？
性病，不可能通过洗浴传播
普通人对于浴缸、浴盆、公共浴池最大的担心，可能就是性病（性传播疾病）。
其实，别看大多数性传播疾病的病原，在人体内横行霸道，但当它们离开机体后很容易失去感染能力，秒变弱鸡。
除非感染者在浴池中释放大量病原的同时共浴者又有开放性创口，否则不会由共浴而导致感染。
因此，在卫生清洁的正规洗浴场所泡澡不会感染性传播疾病。
那些原本健康的人，去了趟洗浴场所咋就中招了？
还不是因为自己作死，在不正规的洗浴中心做了些不可描述的交易而发生感染。
得了性病也不要赖浴巾
性病之所以称之为性传播疾病，是因为通过其他的途径传播都非常罕见。
最常见的传播途径，就是不洁性交。
当然也有例外……
除了性行为，也可能通过母婴、密切接触、共用毛巾等途径传播。
但是密切接触和共用浴巾这些途径的传播，关键在于皮肤有破口。
一般而言，病株不会到处跑，只会静静地长在生殖器周边，除非患者的性行为有什么花样，才会出现各种在各种奇奇怪怪的地方，比如长在口腔，长在肛周，长在脚上……
所以说，如果不是通过性行为，而是通过其他途径，比如与病原携带者共用了酒店的浴巾，那得要皮肤有破口，才会被传染上，否则几率微乎其微。
这些疾病很有可能通过洗浴传染
一、鸟型分支杆菌和「热浴盆肺」
「热浴盆肺」是由鸟型分支杆菌引起的肺部感染。
这种细菌和导致肺结核的结核分支杆菌是亲戚，在症状表现上容易和流感、肺结核、气管炎或是哮喘混淆，可出现反复发作的咳嗽、气短、持续低烧、体重下降以及缺氧等症状体征。
如果浴池、浴盆等洗浴设施，特别是进出水口没有定期清洁，鸟型分支杆菌就容易存活并发展壮大，接触之后有可能让人生病。
虽然「热浴盆肺」不会通过人际接触传播，但共用不洁洗浴设施容易导致聚集发病。好在通过早期诊断、合理使用抗生素以及抗炎治疗等措施，「热浴盆肺」并不难治。
二、绿脓杆菌和毛囊炎
美国科罗拉多州和缅因州曾发生毛囊炎的爆发流行，这些毛囊炎病患的特殊之处在于，他们的脓液培养出来的是绿脓杆菌。
疾病预防控制中心的工作人员调查后发现，许多患者都使用过相同几家酒店的SPA浴缸、公共浴池或泳池，这些洗浴设施用水氯化消毒极不充分且疏于监管清洁。更为关键的是，工作人员从洗浴用水中检测到了绿脓杆菌，由此找到了毛囊炎爆发的祸首。
绿脓杆菌导致的毛囊炎一般在患者接触污染水源后8～48小时后发病，水源污染越严重，接触污染水源时间越长，感染风险越大。
好在绿脓杆菌所致的毛囊炎属自限性疾病，及时脱离带菌环境，外用抗生素或无需特殊治疗即可痊愈。
除了以上介绍的两种，「军团病」也可能通过不干净的浴盆、浴缸、泳池传播，但比较少见且影响因素众多，在这里不多讨论了。
泡澡是件好事，适宜温度的热水刺激有助于缓解压力、舒缓情绪。
不过，在享受洗浴休闲带来的温暖和舒适同时，一定不要忽略了洗浴设施的卫生条件。
酒店用具可能会导致皮肤病
体癣、疥疮、阴虱病等这些疾病都是可以通过不更换的酒店用具传播感染的。
一、体癣
体癣（tineacorporis)是指发生于除头皮、毛发、掌跖和甲板以外的浅表部位的皮肤癣菌感染。
本病是由各种皮肤癣菌感染引起以红色毛癣菌最为多见，其他如犬小孢子菌、须癣毛癣菌等也可引起本病。
体癣临床特点：原发损害为针头大小的红色丘疹、丘疱疹或水疱，随后形成有明显鳞屑的红色斑片，境界非常清楚，逐渐向周围等距离扩展蔓延，皮损中心有自愈倾向，边缘由丘疹、丘疱疹和水疱、结痂、鳞屑连成狭窄隆起呈环状或多环状，形状如古铜钱状，故有人称之为“铜钱癣”。
二、疥疮
疥疮俗称“闹疮”、“癞疮”，是由疥虫寄生在人体皮肤表皮层内引起的一种接触性传染性皮肤病。
疥虫属于螨类，又称疥螨，寄生于人和哺乳动物的皮肤内。疥疮的传染方式是通过人与人之间直接接触（包括性接触）或间接接触而传染的。
疥疮患者的瘙痒症状常常在夜间加剧。很多患者因瘙痒而进行搔抓、热水烫等刺激可引起表皮剥脱、血痂或继发感染。
三、阴虱病
阴虱病（pediculosispubis）是虱病的一种，是由寄生在人体阴毛和肛门周围体毛上的阴虱叮咬附近皮肤，而引起瘙痒的一种皮肤接触性传染性寄生虫病。通常由性接触传播为主，共用私人物品、居住环境差为辅，常为夫妇共患，而以女性为多见。
再以脚部真菌感染为例，真菌致病菌有家族聚集性，共用浴室外的踏脚布容易交叉感染。
因此，要注意公共场合的卫生，不要裸足在公共浴室、健身房、游泳池等场所行走，不要与他人共用生活用品。
怎样避免这些健康风险呢？
①尽量用自己的“7小件”：
牙刷、牙膏、拖鞋、梳子、洗发水、沐浴液、浴帽，很多酒店都会准备，但尽量自己带着旅行装；
②建议自带毛巾、一次性床单或隔脏睡袋；
③玻璃杯、热水壶很少进行高温消毒，尽量别用，若要使用，请用清洁剂重新洗一下，用滚水烫过再用；
④浴缸尽量不用，最好淋浴。
本期统筹：陈小瑜
本期编审：刘洁