养生的灵魂是：悟道、明道、遵道、得道。所谓道，就是规律。
《足太阳膀胱经》肺俞穴Feishu
点击上方↑“德道养生馆“足太阳膀胱经流注时辰为下午三至五点即申时肺俞穴归属足太阳膀胱经，有止痰，治疗咳嗽气喘、吐血、支气管炎、皮肤瘙痒等作用。肺俞穴的位置：第三胸椎和肩胛骨之间，详见本文图解肺俞穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络足太阳膀胱经
2、穴位图3、位置肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。
4、取穴方法正坐低头或俯卧位。先确定大椎穴的位置，由大椎往下推3个椎骨（即第3胸椎），从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。
5、功效散发肺脏之热。
6、主调病症肺经及呼吸道疾病，如咳嗽，气喘，咯血，骨蒸潮热，盗汗，及支气管炎，支气管哮喘，肺炎，肺结核，荨麻疹，皮肤瘙痒症等。
7、穴位配伍肺俞穴配风门穴治咳嗽喘；
肺俞穴配合谷穴、迎香穴治鼻疾。
8、艾灸方案肺俞穴艾炷灸3~7壮；或艾条灸5~15分钟。
使用初阳艾灸仪艾灸肺俞穴，每次15~30分钟，每日或隔日一次。
《足太阳膀胱经》手三阴经手太阴肺经手厥阴心包经手少阴心经手三阳经手阳明大肠经手少阳三焦经手太阳小肠经足三阴经足太阴脾经足厥阴肝经足少阴肾经足三阳经足阳明胃经足少阳胆经足太阳膀胱经本经穴位:睛明攒竹眉冲曲差五处承光通天络却玉枕天柱大杼风门肺俞厥阴俞心俞督俞膈俞肝俞胆俞脾俞胃俞三焦俞肾俞气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞中膂俞白环俞上髎次髎中髎下髎会阳承扶殷门浮郄委阳委中附a分魄户膏肓神堂譩嘻膈关魂门阳纲意舍胃仓肓门志室胞肓秩边合阳承筋承山飞扬跗阳昆仑仆参申脉金门京骨束骨足通骨至阴。共67穴，左右合穴。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇