时间飞快
转眼间都已经到了年啦...
最近小编脑子里总是回荡着这句话
暴富可能短期实现不了
没关系！其实深圳有许多免费健康福利
走过路过千万不要错过
能为你省下不少钱呢
快拿小本本记下小编整理的免费项目吧
1、居民电子健康档案
1.建档条件在社区居住半年以上的居民，包括深户和非深户
2.建档流程携带好自己的身份证，到居住地所属的社康中心登记居民电子健康档案即可
3.档案作用居民健康档案将记录着居民疾病家族史、遗传史和生活、工作环境等状况。它详实、完整地记录居民一生各个阶段的健康状况以及预防、医疗、保健、康复信息，所在社康中心会根据实际情况告知建档人员健康建议等
2、儿童健康管理
0-6岁儿童健康管理服务内容如下
1.新生儿访视
新生儿出院1周内，进行体格检查;建立《0-6岁儿童保健手册》;对家长进行喂养、护理和常见疾病预防的指导。提醒家长为新生儿接种卡介苗和第1针乙肝疫苗和新生儿疾病筛查。
2、新生儿满月健康管理
新生儿满28天以后，家长或监护人带着新生儿到社区健康服务中心进行满月随访，询问一个来月的喂养、发育、和疾病等情况;进行体格检查，评价新生儿的发育;给新生儿注射第2针乙肝疫苗。
3、婴幼儿健康管理
婴幼儿在3、6、8、12、18、24、30、36月龄时，需要到社区健康服务中心，询问上一次至本次随访之间的婴幼儿喂养、患病等情况;进行体格检查，做生长和心理发育评估;
并进行喂养、心理发育、意外伤害预防、口腔和中医保健、常见疾病防治等健康指导;在婴幼儿6-8、18、30月龄时分别进行1次血常规检查;在6、12、24、36月龄时分别进行1次听力筛查;在没有禁忌症的情况下接种疫苗。
4、学龄前儿童健康管理
4-6岁的学龄前儿童每年可享受一次健康管理服务，询问上次至本次随访之间的饮食、患病等情况;进行体格检查，对生长和心理发育评估，做血常规检查和听力筛查;
并进行合理膳食、心理发育、意外伤害预防、口腔和中医保健、常见疾病防治等健康指导;在没有禁忌症的情况下接种疫苗。
3、疫苗预防接种
深圳各接种门诊(包括社区健康服务中心)
为全深圳市适龄儿童和其他重点人群
(包括传染病人密切接触者、老人年等)
免费提供以下内容
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1.辖区内居住满3个月的0-6岁儿童建立预防接种档案，电话通知儿童监护人定期接种;
2.对适龄儿童进行常规接种，对重点人群进行应急接种;
3.对预防接种异常反应者进行处理和报
接种流程
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1.家长或监护人按照儿童居住地附近的社区健康服务中心接种通知上所指定的时间、地点，带领儿童并携带预防接种证，接受预防接种服务
2.其他重点人群请电话咨询接种疫苗的地点
疫苗接种内容
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4、二年级小学生六龄牙免费窝沟封闭
六龄牙窝沟封闭
就是给“六龄牙”涂上一层保护衣
使食物残渣不易积存便于清洁
保护窝沟内的牙釉质不受细菌侵蚀
减少牙齿患龋率
操作流程
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每年医生会定期对全市二年级学生进行口腔健康检查，如发现孩子有龋齿问题，将会通知家长带孩子到全市多家定点的医疗卫生机构（包括社区健康服务中心）接受免费的窝沟封闭了。
如果孩子不在公立小学读书（或学校不在定点机构名单上），电话咨询本区的区级牙防机构，由各区牙防机构安排符合适应症的孩子进行免费窝沟封闭治疗。
5、中小学生健康体检
在深圳市接受义务教育阶段的中小学生
（年起，免费体检扩大至高中阶段）
每年均由学校组织进行一次常规健康体检
体检项目共32项，对于新入学的学校
均由学校统一建立学生健康档案
6、计划生育技术指导咨询等服务
在深圳市常住居民的育龄夫妇
可到深圳市各级计生技术服务机构
接受计划生育技术指导咨询
选择合适的避孕节育措施
领取免费避孕节育药具
计划生育技术指导咨询及有关临床医疗服务
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免费获取避孕药具，计划生育术后随访，计划生育、优生优育、生殖健康科普、教育、咨询；避孕和节育的医学检查，计划生育手术，计划生育手术并发症和计划生育药具不良反应的诊断、治疗，输卵（精）管复通手术
操作流程
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需持身份证或居住证到现居住地社区工作站领取免费服务凭证，到各级计生技术服务机构或指定的医疗保健机构进行手术
7、免费婚前及孕前优生健康检查
1.申请条件
①一方或双方为深圳户籍准备登记结婚的男女双方
②持有深圳居住证、符合生育*策、已婚并计划怀孕的夫妇
2.申请流程
夫妇双方持身份证或居住证到现居住地社区工作站领取免费服务凭证
3.检查项目↓
8、孕产妇健康管理
深圳市社区健康服务中心及定点医疗卫生机构
为全市常住的孕产妇提供孕产妇健康管理服务
主要包括↓
1.孕妇在孕13周前可免费享受一次孕早期检查，包括建立《母子健康手册》包括：建立《母子健康手册》、孕妇健康状况评估、保健指导。
2.孕中期健康管理服务：孕妇在孕16-20周、21-24周可各享受1次免费服务，包括：孕妇健康状况评估、胎儿生长发育评估和指导。
孕中期健康状况评估，孕妇健康和胎儿的生长发育状况评估;孕期的个人卫生、心理、运动和营养指导，预防出生缺陷的产前筛查和产前诊断的宣传告知;有异常征象的孕妇，立即转上级医疗卫生机构，并在2周内随访转诊结果。
3、孕晚期健康管理服务：孕妇在孕28-36周、37-40周可各享受1次免费随访服务，包括：孕妇健康状况评估、孕产妇自我监护、母乳喂养指导等。
4、产妇在出院后一周内享受一次产后访视，包括：产褥期健康管理，母乳喂养和新生儿护理指导。
5、产后42天健康检查：正常产妇可免费享受产后健康检查，异常产妇可到原分娩医疗卫生机构检查，包括：一般体检、妇科检查、产妇保健和婴幼儿营养指导等。
孕期检查时间及项目一览表
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9、中医药健康管理
1.老年人健康服务
每年为65岁及以上老年人提供1次中医药健康管理服务，包括中医体质辨识和中医药保健指导▼
①中医体质辨识：按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题采集信息，根据体质判定标准进行体质辨识，并将辨识结果告知服务对象;
②中医药保健指导：根据不同体质从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行相应的中医药保健指
2.儿童服务
在儿童6、12、18、24、30、36月龄时，对儿童家长进行儿童中医药健康指导
▼儿童中医药健康管理服务
向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导;在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法;在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法;在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。
10、老年人健康管理
1.申请流程
凡是在深圳市内社区居住半年以上的65岁及以上老年人，无论户籍和非户籍人口，都能在居住地附近的社区健康服务中心，免费享受到每年一次的老年人健康管理服务。
2.老年人健康管理服务内容
①告知下次体检时间。
②告知本人或其家属健康体检结果并进行针对性健康指导，对发现确诊的原发性高血压和2型糖尿病等患者纳入相应的慢性病患者健康管理。
3.每年进行一次较全面的健康体检，包括一般体格检查与辅助检查。
4.生活方式和健康状况评估。
通过询问，了解老年人基本健康状况、生活自理能力与吸烟、饮酒、饮食、体育锻炼等生活方式，以及既往所患疾病、目前慢性疾病常见症状与治疗情况等。
5.老年体格检查与辅助检查
一般体格检查包括测量体温、脉搏、血压、身高、体重以及皮肤、浅表淋巴结与心脏、肺部、腹部等常规检查，并对视力、听力和运动等进行粗侧判断;辅助检查包括血常规、尿常规、空腹血糖、血脂、肝功能(血清谷草转氨酶、谷丙转氨酶和总胆红素)、肾功能(血清肌酐和血尿素氮)以及心电图检测。
11、老人流感、肺炎疫苗免费接种
深圳户籍或年龄达60岁及以上
且已参加基本医疗保险人群
只要满足以下三个条件
均可在全市所有预防接种门诊（社区健康服务中心）
免费接种流感和肺炎疫苗
注意事项
1.能出示有效证件（户口本、身份证、社保卡）
2.接种当日，年龄需满60周岁
3.身体健康，无流感或肺炎疫苗接种禁忌
12、健康教育
教育内容包括
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1.正确认识和纠正不良嗜好，如吸烟、酗酒、吸*等。
2.为居民设计个性化的合理膳食结构。
3.针对居民个人制定科学有效的有氧运动计划。
4.消除精神紧张，进行健康心理疏导。
5.对老、幼、孕、残等特殊人群进行生活方式指导，居家或出行时的安全防范措施等教育。
享受健康教育服务方式
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1.获取健康教育宣传资料。
2.观看健康教育知识的录像或光盘。
3.阅读健康教育宣传蓝。
4.参加健康咨询活动。
5.收听或参加健康知识讲座。
6.在向基层医务人员就诊时，可获得有针对性的健康知识及健康技能讲解。
13、慢性病人群健康管理
1.申请须知
在深圳市内社区常住居民，无论户籍或非户籍，年龄在35岁及以上的原发性高血压患者和确诊2型糖尿病患者，都可以在全市社区健康服务中心免费享受到慢性病健康管理服务。
2.高血压患者健康管理服务
①高血压患者每年可享受至少4次免费的面对面随访;
②每年可免费享受1次较全面的健康检查，包括：体温、脉搏、呼吸、血压、皮肤、心脏、肺部、腹部等常规体格检查
3.糖尿病患者健康管理服务
①每年可享受至少4次免费的面对面随访;
②每年可免费享受1次较全面的健康检查，包括：体温、脉搏、呼吸、血糖、皮肤、心脏、肺部、腹部等常规检查
14、结核病患者健康管理
1.申请须知
在深圳市内社区常住居民，无论是户籍或非户籍居民，确诊的肺结核患者都可以在居住地的社区健康服务中心享受到免费的结核病健康管理服务
2.结核病患者健康管理服务内容↓（向上滑动