北京扁平疣的最好医院 http://m.39.net/news/a_8813095.html青椒是我家最常见的蔬菜。青椒炒鸡蛋，青椒肉丝，青椒白虾，青椒土豆丝，青椒洋葱，青椒孜然牛肉，青椒豆腐等。青椒可以搭配许多菜肴，不仅美味，而且好看又营养。青椒比大多数蔬菜具有更多的维生素C，维生素C的作用太大，可以美白皮肤并促进胶原蛋白的合成。而且青椒中含有抗氧化剂，可以有效去除多余的自由基，减少基因突变的可能性，并间接达到抑制细胞癌变的作用。多吃一些辣椒的，可以改善我们的心脏或肝脏功能，可以加快我们的血液循环，还可以大大降低我们的血脂。它还可以加速体内脂肪的燃烧和加速新陈代谢，因此可以起到减肥作用。但是，火旺人不适合吃青椒。对于高血压和结核病患者，应特别注意这一方面，这不仅不利于病情，而且还可能造成身体伤害。而且青椒不能和南瓜一起吃。两者同食，不仅会导致食物本身营养的流失，还会对维生素C的吸收产生反作用。
感谢大家的阅读，你的阅读是对小编的鼓励，如果觉得文章还不错的话，小手轻移点一下右下角，点“在看”，谢谢对小编的支持，小编一定每天给你们带来更多资讯。（本文内容来源网络，如有侵权请联系删除）
推荐阅读
土豆要尽量少吃，最好不吃，知道为什么吗？医生讲出了5要素
告诉大家：冬瓜和它同吃，等于“慢性自杀”，很多人还傻乎乎的当补品天天吃
一天一个鸡蛋身体好，但3种错误吃法，吃了就是“没病找病”
被拉入“黑名单”的4种水果，再馋也要忌口，医生从不碰
3种“有*”蔬菜，或危害家人健康，医生提醒：不要吃，不要买！
预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇