预防
PREVENTIONOFDROWNING
溺水
珍爱生命预防溺水
SUMMERHOLIDAYSECURITY
远离江
河湖海
保安全
防溺水知识讲座
夏季来临，天气逐渐炎热，为增强同学们的防溺水安全意识，提高水中自救与紧急救护能力，减少因溺水引发的意外事故。5月13日下午，学校特意邀请“宁波市海事局工作人员”为全校师生开展一次“珍爱生命，预防溺水”公益知识讲座。
活动中，讲解员通过学生回答问题、观看视频、剖析典型案例等形式。让同学们明白了生命的珍贵，了解了防溺水的知识要点、溺水自救和急救方法。另外，讲解员还现场演示了救生衣的正确穿着、心肺复苏和人工呼吸的方法，并指导学生体验溺水急救的过程。活动现场，学生们踊跃提问，积极参与和互动，整个讲座气氛热烈。
互动环节
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防溺水知识讲座
1
工作人员讲解心肺复苏动作要领
2
学生体验心肺复苏
学生和工作人员合影留念
游泳安全注意事项
１.游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。
２.要慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳，必须先了解水情，水中游暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳的场所。来往船只较多、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。
３.下水前要做准备活动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。
溺水后如何自救
溺水后要保持镇定，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面后进行呼吸呼救。
不可以把手上举胡乱打水，以免身体下沉；双手划动，观察施救者扔过来的救生物品，迅速靠上去。
当施救者游到自己身边时，应配合施救者，仰卧水面，由施救者将自己拖拽到安全地带。
溺水后保存体力，等待救援是最重要的。会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法；及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服。
防溺水六不准
不私自下水游泳
不擅自与他人结伴游泳
不在无家长带领的情况下游泳
不到无安全设施的水域游泳
不到不熟悉的水域游泳
不懂水性的不擅自下水施救
通过本次讲座，提高学生安全意识，减少意外的发生。学校希望通过这次防溺水安全教育讲座，能够切实提高学生防溺水的能力，为学生安全生活和学习驾护航。文字编辑：苏彦
图片：任课教师
审核：林波
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