问
网友
菲宁询问：听说朋友说中药也可以用来消*，具体怎么用法呢？市卫健委回应：
中药熏蒸法是指中药在煎煮或燃烧时借助药物的气味作用于人体，达到防病治病的目的。
目前，奥密克戎病*复制能力强、传染性强，是迄今为止变异程度最高的新冠变异株。由于奥密克戎病*可以在空气中存活一定时间，再次提升环境消杀在疫情防控中的重要地位。
中药熏蒸法具有简、便、验、廉的特点，安全性较好，适宜居民在家中操作，有助防疫保健。
熏蒸法常用到艾叶、苍术、藿香、菖蒲、白芷等芳香类中草药。这类中草药挥发气味通过口鼻黏膜、皮肤孔窍，随着气血经脉的循行而遍布全身，起到开泄腠理、宣畅肺卫、平衡阴阳、防病保健的功效，点燃这类药物对室内进行熏蒸也有良好的净化空气效果。就拿艾叶而言，是避秽辟邪之要品，也是我国古代用于预防瘟疫的重要药物。
现代研究表明，艾烟对多种细菌，医院常见的细菌如大肠杆菌、结核杆菌、绿脓杆菌、金葡菌等具有显著的杀灭作用。艾烟对于多种真菌、病*也有着抑制或杀灭作用，在疫情流行时可选择艾熏作为一种消*方法。
几个简单易行“好方子”送上
点燃熏蒸法
在室内安全的地方放置铁盒或香薰炉，直接点燃艾条，或艾叶加苍术各30克，将其放进容器，让其燃烧产生的烟雾直接进入空气中进行消*。
每次熏灸30-60分钟，每周2-3次。熏蒸时建议分区域，逐个房间轮流熏蒸，熏蒸时关闭房门，熏蒸完毕后彻底通风再进入房间。
注意，家中如果有哮喘、老慢支等呼吸系统疾病患者，慎用此法。
煮沸熏蒸法
将艾叶50克、苍术50克、藿香30克、佩兰30克、白芷30克，用冷水浸泡1小时，关闭门窗，在室内中央用电磁炉或养生壶煎煮中药，大火烧开后，调为文火，再煮30分钟，敞开锅盖，使药液蒸汽在室内弥漫进行空气消杀净化。
每周2-3次。此法也应逐个房间轮流使用，熏蒸时关闭门窗，熏蒸结束后即可进入房间。
佩戴香囊法
佩戴香囊自古有之，中药香囊源自中医的“衣冠疗法”，民间曾有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。香囊不仅美观，而且可以防病保健，值得推广。
香囊的组成一般包括：艾叶、苍术、羌活、白芷、草果、木香、川芎、陈皮、大青叶、*芩等。将这几味药物等份，共研细末，装于布袋中，每袋10-30克，于室内分散悬挂，亦可随身佩戴。
杜绝不规范消*现象
针对如何科学、有效消*，上海市爱卫办多次强调：要避免不科学消*，同时指出了对六大消*误区说“不”：
1
不使用消*剂直接对人喷洒；
2
不对室外空气进行消*；
3
不对外环境（绿化、道路、墙面等）进行大规模消*，包括用无人机、“大炮车”以及对道路播撒生石灰等；
4
不使用消*无效的方法（如用烟雾机、弥雾机）进行消*；
5
不在室内有人的情况下使用化学消*剂进行空气消*；
6
不往下水道大量倒消*剂、投消*片。
上述做法，基本无效，而且造成危害健康、污染环境等后果。比如往下水道过量投放消*剂，会腐蚀管道，也污染环境。只要居民楼邻居之间下水道的气流是不相通的，通过下水道传输病*的可能性极低。
在此次疫情期间，面向一线环境消杀操作人员和广大市民，上海市环境整治消杀专班、市爱卫办会同市疾控中心、市健康促进中心等制订了18个技术规范和指引，推出一系列消*知识科普材料，这些知识已在“健康上海行动”科普平台——上海健康科普资源库“沪小康”